Sofia V.

Το διαδίκτυο κυριαρχεί στις ζωές μας τα τελευταία χρόνια. Όσο περνάει ο καιρός, καταλαμβάνει όλο και περισσότερο έδαφος στην καθημερινότητα μας. Εργασία, συνομιλίες, αγορές, διασκέδαση είναι τα βασικότερα που κάνεις…

Το online shopping είναι κάτι που έχει μπει στις ζωές μας για τα καλά. Είναι γεγονός πως σε πολλές περιπτώσεις βολεύει περισσότερο αφού μπορείς να βρεις μεγαλύτερη ποικιλία, να συγκρίνεις…

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να αρπάξεις την ημέρα .. από τα μαλλιά και να την αδράξεις είναι να υιοθετήσεις μερικές πρωινές συνήθειες…

Ο καιρός έχει ανοίξει για τα καλά και η αγαπημένη εποχή της άνοιξης έχει κάνει την είσοδο της. Οι ζέστες έχουν αρχίσει να πλησιάζουν και , έτσι, το ντύσιμο σου…

Η καθημερινή περιποίηση είναι ένα σημαντικό κομμάτι στην ρουτίνα ενός άνδρα. Ένας άνδρας που προσέχει και φροντίζει τον εαυτό του είναι γοητευτικός και σίγουρα ξεχωρίζει. Πολλές φορές όμως δεν ξέρεις…

Οι γιορτινές μέρες πλησιάζουν και τα έθιμα , εκτός από νηστεία, θέλουν και πλούσια τραπέζια. Όπως συνηθίζεται, την Κυριακή του Πάσχα, το ψητό κρέας αλλά και οι νόστιμοι μεζέδες είναι…

Ενώ όλα ξεκίνησαν καλά, έχουν αρχίσει οι υποψίες να τρυπάνε το μυαλό σου. Μερικές περίεργες κινήσεις, κουβέντες και το ένστικτό σου, σου λένε ότι η κοπέλα σου σε απατά. Μήπως…

Οι τοξίνες του σώματος σε κάνουν να έχεις μειωμένη ενέργεια, να νιώθεις κουρασμένος και γενικότερα σε επηρεάζουν αρνητικά στην καθημερινότητα σου. Για αυτό άλλωστε, κυκλοφορούν πολλά συμπληρώματα αλλά και δίαιτες…

Πιάνεις τον εαυτό σου να αναρωτιέται αν κάνεις κάτι λάθος που είσαι ακόμα εργένης. Τι είναι αυτό που πραγματικά ψάχνουν οι γυναίκες σε έναν άνδρα. Όσο κι αν προσπαθείς να…

Θέλεις μια περιποιημένη εμφάνιση σε κάθε εποχή; Τότε πρέπει να ανακαλύψεις αυτά τα μοναδικά ανοιξιάτικα πουκάμισα Jack&Jones. Η Jack&Jones είναι η εταιρεία που θα σου χαρίσει ποιοτικά αλλά και μοδάτα…

Πολλές φορές το να έχεις αυτοπεποίθηση είναι πιο δύσκολο απ’ όσο ακούγεται. Ωστόσο, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μπορείς να πιστεύεις στον εαυτό σου και στις ικανότητες σου. Η αυτοπεποίθηση είναι…

Ο κάθε ένας προσπαθεί να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Σε προσωπικό, επαγγελματικό, ερωτικό και γενικότερα κοινωνικό επίπεδο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το πετύχεις αυτό και κυρίως…

Το περπάτημα είναι η καλύτερη μορφή γυμναστικής για κάποιον που δε θέλει να πάει γυμναστήριο ή δε θέλει να κάνει έντονη γυμναστική. Η πρωινή άσκηση έχει πολύ καλή επιρροή στο…

Τα ακουστικά κεφαλής είναι ένα πολύ χρήσιμο gadget. Θέλεις να ακούσεις τη μουσική σου, να κάνεις γυμναστική ή να χαλαρώσεις βλέποντας μια σειρά; Με ένα ζευγάρι καλά ακουστικά μπορείς να…

Κάθε άνδρας χρειάζεται μια τσάντα για να μεταφέρει τα απαραίτητα αντικείμενα του. Πολλοί άνδρες που επιλέγουν να εντάξουν και το γυμναστήριο στην καθημερινότητα τους, χρειάζονται σακίδια που χωράνε μέσα όλα…

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία σου, στη λειτουργία του οργανισμού σου, ακόμα και στην επιδερμίδα σου. Διάφορες τροφές μπορούν επιδράσουν είτε θετικά είτε αρνητικά πάνω σου. Υπάρχουν τροφές…

Όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος, ένα από τα πρώτα πράγματα που μειώνεις είναι τα αναψυκτικά. Είναι αλήθεια πως τα αναψυκτικά περιέχουν πολλές πόσιμες περιττές θερμίδες ενώ δεν σου προσφέρουν τίποτα…

Τα ανδρικά πουκάμισα είναι must – have και κάθε άνδρας πρέπει να έχει τουλάχιστον δύο εναλλακτικές σε καλό πουκάμισο. Μπορεί να προκύψει μια υποχρέωση, μια έξοδος που απαιτεί πιο καλό…

Όταν ξεκινάς το ταξίδι σου στην απώλεια βάρους, ο αριθμός της ζυγαριάς είναι καθοριστικής σημασίας για εσένα. Είναι λογικό όσο προσπαθείς να χάσεις κάποια περιττά κιλά, να περιμένεις έναν όλο…

Η άνοιξη κάνει σιγά σιγά την είσοδο της και ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσεις τα πουλόβερ και τα βαριά παλτά. Το ανοιξιάτικο ντύσιμο απαιτεί λίγο πιο ελαφριά ρούχα, τζάκετς και…