Το 2020 σίγουρα δεν είναι η καλύτερη χρονιά που θα μπορούσαμε να έχουμε. Εξαιτίας της καραντίνας τα γυμναστήρια έχουν κλείσει και όλοι ψάχνουν εναλλακτικούς τρόπους για να γυμναστούν στο σπίτι. …
theman
-
-
Το ανδρικό κούρεμα είναι μια διαδικασία που οι περισσότεροι άντρες έχουν συνηθίσει να κάνουν στον κουρέα τους. Δυστυχώς όμως τις μέρες της καραντίνας δεν είναι δυνατόν να πας στο κομμωτήριο …
-
Οι γυναίκες και οι άντρες λένε ότι έρχονται από διαφορετικό πλανήτη. Αστείο αλλά και εύστοχο. Οι διαφορές στον τρόπο που λειτουργούν τα δύο φύλλα είναι όντως πολλές και η επικοινωνία …
-
Η παρακολούθηση ταινιών είναι κάτι που σχεδόν όλοι λατρεύουμε. Μας βοηθά να αποσυνδεθούμε λίγο από τον κόσμο και να χαλαρώσουμε και να περάσουμε καλά. Είτε μόνοι αλλά και με παρέα …
-
Η χρονιά του “κορωνοϊού”, όπως συνηθίζουν να την αποκαλούν πολλοί από εμάς, μας θέλει να περνάμε πολύ περισσότερο χρόνο στο σπίτι, κάτι το οποίο μπορεί να μην είναι απαραίτητα κακό. …
-
Η Adidas καινοτομεί τόσο στα ρούχα όσο και στα παπούτσια δίνοντας προσοχή τόσο στη λειτουργικότητα όσο και στην εμφάνιση. Τα αθλητικά είδη που παρέχει μπορούν να ταιριάξουν στις ανάγκες όλων …
-
Συνεχίζοντας το project “Άθληση στο σπίτι” το The-Man.gr σου παρουσιάζει το δεύτερο στη σειρά άρθρο σχετικά με ασκήσεις που μπορείς να κάνεις μόνος σου στο σπίτι και χωρίς τη χρήση …
-
Μοναδικά ανδρικά ρούχα Diesel για τη φετινή σεζόν της άνοιξης-καλοκαίρι 2020! Υπέροχα σχέδια με μοντέρνα διάθεση και άνετη εφαρμογή για να μην τα αποχωρίζεσαι κάθε στιγμή της ημέρας.Βρες τα όλα …
-
Το σωστό αθλητικό παπούτσι για τρέξιμο θα βελτιώσει τις αποδόσεις σου σε κάθε προπόνηση και θα βοηθάει τα πόδια σου να μένουν ξεκούραστα και να επιβαρύνονται στο ελάχιστο. Αρχικά πρέπει …
-
Η πείνα είναι το δυσκολότερο που έχεις να αντιμετωπίσεις σε κάθε προσπάθεια για διατροφή ή απώλεια βάρους. Όμως δεν είναι πάντα αληθινή. Η πείνα πολλές φορές εμφανίζεται όταν είσαι συναισθηματικά ευάλωτος. …
-
Είναι μεταξύ άλλων, 5 βιβλία που αξίζει να διαβάσεις αν θες να πετύχεις. Ασχολούνται με την προσωπική εξέλιξη και την επαγγελματική πορεία. Θα σου δώσουν πολύτιμη πνευματική τροφή για το …
-
Η Massimo Dutti αποτελεί μία από τις πιο γνωστές εταιρείες στο χώρο της ανδρικής μόδας. Η ποιότητα των ρούχων της καθώς και η καλαισθησία που τα διακρίνει καθιστούν την εν …
-
Αναμφίβολα, οι σχέσεις είναι δύσκολο πράγμα. Eιδικά οι μακροχρόνιες. Για να πετύχει μία σχέση χρειάζεται αμοιβαία προσπάθεια, επικοινωνία, σεβασμό και πολλά άλλα. Δυστυχώς ή ευτυχώς, η αγάπη και ο έρωτας …
-
Ο κορονοϊός ήρθε, και απ’ ό,τι φαίνεται-δυστυχώς ή ευτυχώς-θα παραμείνει για πολύ καιρό ακόμα. Επομένως, αυτό που θα πρέπει να κάνεις με τη σειρά σου, είναι να βρεις ευχάριστες και …
-
ΔιάφοραΣυμβουλέςΥγεία
11 Tips που θα σε βοηθήσουν να κόψεις την όρεξή σου για φαγητό!
by themanby themanΤώρα που η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει δραματικά, και ο χρόνος που περνάμε στο σπίτι έχει αυξηθεί αντίστοιχα, οι όποιες λιγούρες και τυχόν “παρασπονδίες” είναι κατά πολύ περισσότερες. Βέβαια, αυτό …
-
Από τα πιο δύσκολα σε μια διατροφή είναι να ρυθμίσεις τα snacks σου. Σε μια σωστή ισορροποιημένη διατροφή τα ενδιάμεσα γεύματα πρέπει να είναι μικρά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. …
-
Ας πούμε ότι θέλεις να κάνεις κάτι όπως για παράδειγμα να γυμναστείς ή να καθαρίσεις το αμάξι σου. Όμως η σκέψη από μόνη της σε κουράζει και σε κάνει αναβλητικό. …
-
Οι ώρες που περνάς στο σπίτι σου έχουν αυξηθεί κατακόρυφα το τελευταίο χρονικό διάστημα, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως θα πρέπει να χάσεις τη φόρμα σου. Το The-Man.gr επειδή θέλει …
-
Τα ανδρικά αθλητικά παπούτσια που είναι στη μόδα για το 2020 έχουν πολύ ενδιαφέρον. Τα αθλητικά παπούτσια δεν αναφέρονται μόνο σε αυτούς που προτιμάνε το αθλητικό καθημερινό στυλ, μπορούν να …
-
Τι να τρως για να διατηρήσεις το σώμα σου, ένα ζήτημα που πάνω κάτω απασχολεί όλους μας. Δεν είναι πάντα εύκολο να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή με τις τόσες …