tzinav

Και ποιος δεν ονειρεύεται καλογυμνασμένους και σμιλεμένους κοιλιακούς; Φυσικά, ένα six pack δεν αποκτάται εύκολα! Χρειάζεται σίγουρα αφοσίωση, διατροφή αλλά και τις σωστές ασκήσεις γυμναστικής. Αντί να χάνεις λοιπόν το…

Μπορεί να βλέπεις τους άνω κοιλιακούς ή τα πόδια σου να σφίγγουν σε σύντομο χρονικό διάστημα με γυμναστική αλλά υπάρχουν μερικά άλλα σημεία που θα σε παιδέψουν περισσότερο. Είναι αλήθεια…

Το να συνειδητοποιείς ότι μεγαλώνεις και ότι η εικόνα σου αλλάζει δεν είναι εύκολο. Βέβαια, ένας ώριμος άντρας μπορεί να είναι πολύ εντυπωσιακός όταν δεν καταφεύγει σε ακρότητες. Υπάρχουν αρκετοί…

Τα γυμνασμένα χέρια είναι όνειρο πολλών ανδρών. Φυσικά όμως απαιτούν πολλή δουλειά! Εννοείται ότι μέσα στο ασκησιολόγιο σου για να δυναμώσεις τα χέρια θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται οι σωστές ασκήσεις…

Μπορεί να νομίζεις ότι για να γοητεύσεις μια γυναίκα ή για να ευχαριστήσεις την κοπέλα σου χρειάζονται μεγάλες και εντυπωσιακές χειρονομίες αλλά δεν είναι έτσι. Υπάρχουν αρκετά μικροπράγματα που οι…

Το να βρίσκεσαι σε μια υγιή σχέση είναι κάτι που πολλοί επιζητούν. Αν όμως αισθάνεσαι ότι το να κάνεις σχέση με μια γυναίκα είναι πολύ δύσκολο για εσένα, θα πρέπει…

Οι παρουσιάσεις είναι μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Είτε λοιπόν είσαι φοιτητής είτε επαγγελματίας, το να κάνεις καλές παρουσιάσεις είναι ένα μεγάλο ατού που μπορεί να σε κάνει να ξεχωρίσεις…

Τα αξεσουάρ αποτελούν την τελική πινελιά σε ένα σύνολο που μπορεί να το απογειώσει! Και ενώ υπάρχουν μερικά αξεσουάρ που φοριούνται πάντα, ορισμένα άλλα ενδείκνυνται ειδικά για το καλοκαίρι. Αν…

Το καλοκαίρι έχει πια μπει για τα καλά και μαζί με αυτό και η ζέστη. Οι φετινές όμως τιμές στην ενέργεια κάνουν απαγορευτικό για τους περισσότερους από εμάς το να…

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι η αγαπημένη εποχή πολλών αλλά το να βρεις τι να φορέσεις στην καθημερινότητα σου δεν είναι πάντα εύκολο. Κι αυτό γιατί πρέπει να βρεις outfits…

Όπως κι εσύ έχεις αγαπημένα μέρη στο σώμα των γυναικών το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες. Φυσικά, το γούστο είναι ξεκάθαρα υποκειμενικό. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά σημεία επάνω σου που…

Όλοι οι άνθρωποι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι και χαρούμενοι στη ζωή μας. Ωστόσο, καμιά φορά βάζουμε οι ίδιοι άθελα μας εμπόδια στον εαυτό μας και μας κρατάμε μακριά από την…

Κάθε άντρας πρέπει να έχει τουλάχιστον ένα κοστούμι στην γκαρνταρόμπα του. Αν δεν ανήκεις στην κατηγορία εκείνων που φοράνε κοστούμι στη δουλειά και είναι εξοικειωμένοι, τότε είναι πολύ πιθανό η…

Το καλοκαίρι πλησιάζει και οι πρώτες εξορμήσεις στις παραλίες είναι πια πολύ κοντά. Βέβαια αν θέλεις να δείχνεις στιλάτος θα πρέπει να φορέσεις και το κατάλληλο μαγιό. Πριν προβείς σε…

Η επιτυχία είναι μια καθαρά υποκειμενική έννοια που κάθε άνθρωπος ορίζει διαφορετικά. Αν όμως παρατηρήσεις γύρω σου ανθρώπους που θεωρείς πετυχημένους, θα δεις ότι σίγουρα μοιράζονται μερικά στοιχεία προσωπικότητας. Ποια…

Αν είσαι σε μια σχέση λίγο καιρό τώρα τότε πολλά πράγματα θα είναι καινούρια. Και μιας και το καλοκαίρι πλησιάζει οι πρώτες διακοπές με την κοπέλα σου ίσως είναι κοντά.…

Το καλοκαίρι πλησιάζει και ήρθε η ώρα να ανανεώσεις λίγο τη ντουλάπα σου. Και ένας τρόπος για να το πετύχεις είναι φορώντας καλοκαιρινά χρώματα ρούχων που θα βάλουν τα outfits…

Είναι αλήθεια ότι η εξωτερική εμφάνιση είναι σημαντική σε έναν άνθρωπο αλλά δεν είναι και καθοριστική. Υπάρχουν επίσης άλλα στοιχεία που μπορεί να έχει ένας άνδρας και να τον κάνουν…

Τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει αρχίζει η εποχή των γάμων και των βαφτίσεων! Και μαζί με αυτή έρχεται και ο προβληματισμός του τι ρούχα να φορέσεις σε αυτά τα events!…

Η άνοιξη είναι μια μεταβατική σεζόν. Αυτό συχνά οδηγεί στο να κάνεις αρκετά στιλιστικά λάθη την άνοιξη με αποτέλεσμα να ρίχνεις την εικόνα των outfits σου. Αν όμως θέλεις να…