The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία
Tag:

Απώλεια βάρους

  • Υγεία

    5 Λόγοι που έχει κολλήσει η ζυγαριά στα ίδια κιλά

    by Sofia V. 26/03/2022
    by Sofia V. 26/03/2022

    Όταν ξεκινάς το ταξίδι σου στην απώλεια βάρους, ο αριθμός της ζυγαριάς είναι καθοριστικής σημασίας για εσένα. Είναι λογικό όσο προσπαθείς να χάσεις κάποια περιττά κιλά, να περιμένεις έναν όλο…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Λόγοι που ο κακός ύπνος επηρεάζει την απώλεια βάρους!

    by Sofia V. 04/10/2021
    by Sofia V. 04/10/2021

    Η απώλεια βάρους είναι ένα μεγάλο ζήτημα για πολύ κόσμο που παλεύει με περιττά κιλά. Κάποιες φορές, όση γυμναστική και αν κάνεις ή όσο και αν προσέχεις την διατροφή σου,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    7 Σημαντικοί λόγοι που δυσκολεύεσαι να χάσεις κιλά!

    by Sofia V. 16/08/2021
    by Sofia V. 16/08/2021

    Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολο πράγμα. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να χάσουν τα περιττά κιλά και προσπαθούν συνεχώς με διάφορες δίαιτες και γυμναστική. Κυκλοφορούν πολλές απόψεις στο διαδίκτυο, οι οποίες…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ΥγείαΔιάφορα

    Πόσες θερμίδες έχει ο κάθε καφές!

    by DimitraTr 31/07/2021
    by DimitraTr 31/07/2021

    Ο καφές είναι ένα ρόφημα που αγαπιέται πολύ, και δικαίως. Όμως έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνεις; Έχεις σκεφτεί ποτέ πως η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορεί…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Σπόροι για γρήγορο και μόνιμο αδυνάτισμα!

    by Sofia V. 15/07/2021
    by Sofia V. 15/07/2021

    Είναι γεγονός ότι το αδυνάτισμα, και συγκεκριμένα το μόνιμο αδυνάτισμα, είναι κάτι που απασχολεί πολύ κόσμο. Πολλές φορές η απώλεια βάρους με διάφορους τρόπους είναι σύντομη, με αποτέλεσμα τα κιλά…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Λάθη κατά τη δίαιτα και δε σε βοηθάν να αδυνατίσεις!

    by tzinav 09/07/2021
    by tzinav 09/07/2021

    Αν είσαι σε φάση διατροφής τότε σίγουρα αντιμετωπίζεις καθημερινά πολλές προκλήσεις! Και μια από αυτές είναι να μη βλέπεις τα αποτελέσματα των κόπων σου, ακόμα κι αν είσαι τυπικός στη…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Τρόποι για να περιορίσεις τις λιγούρες!

    by tzinav 25/06/2021
    by tzinav 25/06/2021

    Μπορεί να γυμνάζεσαι και να προσέχεις σε γενικές γραμμές τη διατροφή σου αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείς να συγκρατήσεις την όρεξη σου και να περιορίσεις τις λιγούρες σου. Ωστόσο,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Συμβουλές για να τονώσεις το μεταβολισμό σου!

    by tzinav 09/05/2021
    by tzinav 09/05/2021

    Ένας καλός μεταβολισμός είναι μεγάλος σύμμαχος στο έλεγχο του βάρους σου! Μετά από κάποια ηλικία όμως ή ακόμα και εξαιτίας κληρονομικότητας, ο μεταβολισμός σου μπορεί να είναι πεσμένος. Αυτό πρακτικά…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ΥγείαΓυμναστική

    6 Συνήθειες για να κάψεις περισσότερες θερμίδες!

    by tzinav 03/05/2021
    by tzinav 03/05/2021

    Όταν ακούμε καύση θερμίδων απευθείας το μυαλό μας πηγαίνει στην έντονη άθληση. Είχες σκεφτεί όμως ότι υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορείς να ενσωματώσεις μέσα στη μέρα σου και να…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    3 Μύθοι για τον μεταβολισμό σου!

    by DimitraTr 23/04/2021
    by DimitraTr 23/04/2021

    Ο μεταβολισμός είναι ένα θέμα που σίγουρα θα σε έχει απασχολήσει, είτε ασχολείσαι πολύ με τη διατροφή σου είτε λίγο. Αρχικά, είναι καλό να ξέρεις από τι εξαρτάται ο μεταβολισμός…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ΥγείαΓυμναστική

    10 Τροφές με λίγες θερμίδες που σε χορταίνουν!

    by Sofia V. 13/04/2021
    by Sofia V. 13/04/2021

    Η απώλεια βάρους είναι μια πρόκληση για πολλούς. Το σημαντικότερο για να καταφέρει κάποιος να αδυνατίσει, δεν είναι μόνο να τρώει υγιεινά αλλά να τρώει και λιγότερες θερμίδες. Οι θερμίδες…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    8 Ευεργετικά ροφήματα για να χάσεις βάρος!

    by Sofia V. 10/04/2021
    by Sofia V. 10/04/2021

    Η απώλεια βάρους αποτελεί μια μεγάλη πρόκληση για πολλούς. Είναι αρκετά δύσκολο να περιορίσεις αυτά που σου αρέσουν και να μπεις σε ένα πρόγραμμα δίαιτας. Υπάρχουν τροφές που ενδείκνυνται για…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Λόγοι που βάζεις κιλά χωρίς να το καταλαβαίνεις!

    by tzinav 08/01/2021
    by tzinav 08/01/2021

    Μπορεί να νιώθεις ότι τρέφεσαι υγιεινά και να γυμνάζεσαι, παρόλα αυτά να μη βλέπεις τη ζυγαριά να κατεβαίνει. Πράγματι, αν στόχος σου είναι η απώλεια βάρους ή έστω η συντήρηση…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Παρενέργειες από την απώλεια βάρους που δε γνώριζες!

    by tzinav 10/11/2020
    by tzinav 10/11/2020

    Το να χάσεις κάποια κιλά αν έχεις πρόβλημα με το βάρος σου είναι πολύ σημαντικό τόσο για την υγεία όσο και για την ψυχολογία σου. Ωστόσο, η απώλεια βάρους, ειδικά…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Tips απώλειας βάρους για άντρες άνω των 50

    by tzinav 06/10/2020
    by tzinav 06/10/2020

    Αν παρατηρείς ότι καθώς τα χρόνια περνούν χάνεις και πιο δύσκολα βάρος αυτό είναι αλήθεια! Πράγματι, ο μεταβολισμός με την πάροδο των χρόνων πέφτει με αποτέλεσμα τα κιλά να μπαίνουν…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Γυμναστική

    4 Ενδείξεις ότι καις μυς αντί για λίπος!

    by tzinav 11/09/2020
    by tzinav 11/09/2020

    Στόχος κάθε δίαιτας και σωστής διατροφής είναι να χάσεις λίπος. Αν μάλιστα συνδυάσεις τη δίαιτα με άσκηση τότε θα χτίσεις του μυς σου και το σώμα σου θα έχει μια…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Γυμναστική

    5 Tips για να ξεφορτωθείς τα παχάκια γύρω από τη μέση!

    by tzinav 03/09/2020
    by tzinav 03/09/2020

    Μπορεί να είναι κάτι κοινό για τους άντρες αλλά τα παχάκια γύρω από τη μέση είναι ενοχλητικά και σου ρίχνουν την αυτοπεποίθηση. Αυτό το έξτρα λίπος στα πλαϊνά της κοιλιακής…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ΔιάφοραΥγεία

    3 Υγιεινά σνακ για όταν βλέπεις ταινία στο σπίτι

    by DimitraTr 24/06/2020
    by DimitraTr 24/06/2020

    Ένα ωραίο σνακ όταν βλέπεις ταινία μπορεί να σε κάνει να το διασκεδάσεις ακόμα περισσότερο. Ωστόσο, το απεριόριστο τσιμπολόγημα είναι μια παγίδα στην οποία πέφτουν πολλοί. Μερικοί από τους λόγους…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Συνήθεις λόγοι που δεν χάνεις κιλά!

    by tzinav 05/06/2020
    by tzinav 05/06/2020

    Το να χάσεις βάρος είναι μια μάχη που γίνεται όλο και πιο δύσκολη καθώς προχωρά. Με άλλα λόγια, μπορεί στην αρχή να χάνεις σχετικά εύκολα τα κιλά, αλλά όσο πιο…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ΣυμβουλέςΥγεία

    Τι είναι η συναισθηματική πείνα και πως να την αντιμετωπίσεις!

    by DimitraTr 05/04/2020
    by DimitraTr 05/04/2020

    Η πείνα είναι το δυσκολότερο που έχεις να αντιμετωπίσεις σε κάθε προσπάθεια για διατροφή ή απώλεια βάρους. Όμως δεν είναι πάντα αληθινή. Η πείνα πολλές φορές εμφανίζεται όταν είσαι συναισθηματικά ευάλωτος.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

Popular Posts

  • 1

    5 Προτάσεις για ανδρικές επώνυμες αθλητικές τσάντες

    02/04/2022
  • 2

    Τι να φορέσεις στο πρώτο ραντεβού και τι όχι!

    31/03/2022
  • 3

    Πως να σπάσεις έναν κωδικό στο Facebook σε 9 βήματα!

    08/09/2016
  • 4

    50 Μοντέρνα ανδρικά κουρέματα!

    19/05/2016
  • 5

    42 Μοντέρνα παιδικά κουρέματα για αγόρια!

    27/01/2017

Recent Posts

  • 6 Χαρακτηριστικά των ανθρώπων που πετυχαίνουν στη ζωή

    26/05/2022
  • Νέα Ανδρικά μαγιό MED για το Καλοκαίρι 2022

    25/05/2022
  • 5 Tips για να έχεις πάντα καθαρό αμάξι!

    23/05/2022
  • Οι Καλύτεροι χρωματικοί συνδυασμοί γραβάτας με πουκάμισα!

    21/05/2022
  • 4 Tips για τις πρώτες διακοπές με την κοπέλα σου

    19/05/2022
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Rss

© 2022 - All Rights Reserved.
by the-man.gr


Back To Top
The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία