Δυστυχώς, κανένας μας δεν μένει νέος για πάντα. Το να μεγαλώνεις δεν είναι εύκολη υπόθεση. Για πολλούς άντρες είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουν το γεγονός ότι μεγαλώνουν. Το σώμα και η εμφάνιση σου αρχίζουν να αλλάζουν και σιγά σιγά αρχίζουν να δείχνουν σημάδια ωριμότητας.
Ευτυχώς για εσένα, όμως, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείς να κάνεις στα 30 σου για να περιορίσεις όσο περισσότερο γίνεται τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα και στην εμφάνιση σου.
Τι πρέπει να γνωρίζει ο 30άρης για την καθημερινή του περιποίηση
Περιποίηση προσώπου
Λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας, της μόλυνσης και πολλών άλλων παραγόντων, το πρόσωπο σου αρχίζει να αλλάζει. Όσο ήσουν νέος, τα πράγματα ήταν πιο απλά. Τώρα, όμως, καθώς μεγαλώνεις το κολλαγόνο αρχίζει να μειώνεται και το πρόσωπο σου αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα του. Έτσι, είναι πολύ πιθανό να δεις τις πρώτες σου ρυτίδες σε αυτή την ηλικία.
Για να αποτρέψεις μια τέτοια κατάσταση, χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και τα μάτια κατάλληλη για αυτή την ηλικία. Χρησιμοποίησε και τις δύο κρέμες για να έχεις ένα καλοδιατηρημένο πρόσωπο για πολύ καιρό ακόμη. Δες επίσης 6 σημάδια γήρανσης για άντρες και πως να τα αντιμετωπίσεις.
Περιποίηση μαλλιών
Σιγά σιγά η μετάβαση στη δεκαετία των 30 θα αρχίσει να φαίνεται από τα μαλλιά σου καθώς θα αρχίσουν να αραιώνουν και να ασπρίζουν.
Η αραίωση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες (γονίδια, τάση των αντρών να χάνουν τα μαλλιά τους). Όσο για το γκριζάρισμα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καθώς μεγαλώνεις μειώνεται η παραγωγή μελανίνης στο σώμα σου.
Αν σκέφτεσαι να αρχίσεις να βάφεις τα μαλλιά σου ή να κάνεις εμφύτευση, τότε καλό θα ήταν να το ξανασκεφτείς. Γιατί δεν προσπαθείς να δεχτείς τις αλλαγές και να προσαρμοστείς σε αυτές; Δοκίμασε ένα καινούριο κούρεμα, ιδανικό για άντρες με αραιά μαλλιά, ή προσπάθησε να περιποιηθείς όσο καλύτερα μπορείς τα γκρίζα σου μαλλιά. Δες εδώ 5 tips για να αναδείξεις τα γκρι μαλλιά σου.
Τα αυτιά και η μύτη σου
Μπορεί τα μαλλιά σου να αρχίζουν να πέφτουν (εκτός κι αν είσαι από τους λίγους εκείνους τυχερούς!), όμως είναι πολύ πιθανό να αρχίσεις να βλέπεις μερικές τρίχες να εμφανίζονται σε άλλα σημεία του κεφαλιού σου. Δεν ξέρω αν με καταλαβαίνεις, αλλά αναφέρομαι στις τρίχες που μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται στη μύτη και τα αυτιά σου.
Για να αποτρέψεις την εκτενή εμφάνιση τους, φρόντισε να εφοδιαστείς με τα κατάλληλα εργαλεία. Αγόρασε ένα ηλεκτρικό trimmer με διάφορες κεφαλές για να καλύψεις κάθε σου ανάγκη σε όλο το πρόσωπο σου.
Η πλάτη σου
Όπως συμβαίνει στα αυτιά και στη μύτη, έτσι και στην πλάτη μπορεί να αρχίσεις να βλέπεις μερικούς απρόβλεπτους και απρόσκλητους επισκέπτες. Ευτυχώς (ή δυστυχώς;) υπάρχει άμεση λύση σε αυτό το πρόβλημα. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πας σε μία αισθητικό και να ζητήσεις να κάνεις αποτρίχωση. Με αυτό τον τρόπο θα έχεις καθαρή πλάτη όσα χρόνια κι αν περάσουν.
Περιποίηση χεριών
Λόγω της έλλειψης μελαμίνης, που έχουμε ήδη αναφέρει, θα παρατηρήσεις μερικές αλλαγές και στα χέρια σου. Για να προλάβεις οποιαδήποτε δυσάρεστη συνέπεια, φρόντισε να ενυδατώνεις τα χέρια σου αρκετά συχνά. Δες εδώ τις 7 καλύτερες κρέμες χεριών για τους άνδρες.
Εκτός, όμως, από τα χέρια σου, πρέπει να φροντίσεις και τα νύχια σου. Μπορεί να σου φαίνονται ασήμαντα όλα αυτά, αλλά στην πραγματικότητα η βλάβη που θα προκληθεί στα χέρια σε αυτή την κρίσιμη ηλικία, μπορεί να διαρκέσει για όλη την υπόλοιπη ζωή σου.
Περιποίηση ποδιών
Εδώ δεν έχω να σου πω και πολλά. Στην ουσία ισχύει ότι και για τα χέρια σου. Απλά μην ξεχνάς να τα ενυδατώνεις και να τα φροντίζεις για να συνεχίσεις να φοράς τα σανδάλια σου το καλοκαίρι.
