The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία
Category:

Υγεία

  • Υγεία

    5 Tips για υγιεινή διατροφή ακόμα και το Πάσχα

    by Sofia V. 22/04/2022
    by Sofia V. 22/04/2022

    Οι γιορτινές μέρες πλησιάζουν και τα έθιμα , εκτός από νηστεία, θέλουν και πλούσια τραπέζια. Όπως συνηθίζεται, την Κυριακή του Πάσχα, το ψητό κρέας αλλά και οι νόστιμοι μεζέδες είναι…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Τρόποι για ολοκληρωμένη αποτοξίνωση σώματος

    by Sofia V. 20/04/2022
    by Sofia V. 20/04/2022

    Οι τοξίνες του σώματος σε κάνουν να έχεις μειωμένη ενέργεια, να νιώθεις κουρασμένος και γενικότερα σε επηρεάζουν αρνητικά στην καθημερινότητα σου. Για αυτό άλλωστε, κυκλοφορούν πολλά συμπληρώματα αλλά και δίαιτες…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    Γιατί τα αναψυκτικά διαίτης δεν είναι τόσο αθώα;

    by Sofia V. 28/03/2022
    by Sofia V. 28/03/2022

    Όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος, ένα από τα πρώτα πράγματα που μειώνεις είναι τα αναψυκτικά. Είναι αλήθεια πως τα αναψυκτικά περιέχουν πολλές πόσιμες περιττές θερμίδες ενώ δεν σου προσφέρουν τίποτα…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Λόγοι που έχει κολλήσει η ζυγαριά στα ίδια κιλά

    by Sofia V. 26/03/2022
    by Sofia V. 26/03/2022

    Όταν ξεκινάς το ταξίδι σου στην απώλεια βάρους, ο αριθμός της ζυγαριάς είναι καθοριστικής σημασίας για εσένα. Είναι λογικό όσο προσπαθείς να χάσεις κάποια περιττά κιλά, να περιμένεις έναν όλο…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    Πως σε επηρεάζουν οι πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη;

    by Sofia V. 24/03/2022
    by Sofia V. 24/03/2022

    Στις μέρες μας, το να είσαι μπροστά στην οθόνη ενός κινητού ή ενός υπολογιστή είναι πολύ συνηθισμένο έως και απαραίτητο. Δουλειά, χόμπι, διάβασμα, διασκέδαση. Οι περισσότεροι από εμάς απασχολούμαστε με…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Οφέλη του καφέ στην υγεία σου

    by Sofia V. 08/03/2022
    by Sofia V. 08/03/2022

    Ο καφές είναι αγαπημένο ρόφημα πολλών. Μάλιστα, πολλοί θεωρούν ότι η μέρα τους δεν ξεκινά εάν δεν πιούν τον καφέ τους. Είναι γεγονός πως η καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Επιλογές για αλκοολούχα ποτά με λίγες θερμίδες

    by Sofia V. 24/02/2022
    by Sofia V. 24/02/2022

    Οι περισσότεροι ενήλικες επιλέγουν αλκοολούχα ποτά για τις εξόδους τους και τη διασκέδαση τους. Υπάρχουν διαφόρων ειδών ποτά που πίνονται σκέτα ή με αναψυκτικά ή σαν κοκτέιλ. Παρόλα αυτά, όσο…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Αλήθειες για το ηλεκτρονικό τσιγάρο

    by Sofia V. 01/02/2022
    by Sofia V. 01/02/2022

    Πολλοί , στην προσπάθεια τους να κόψουν ή να μειώσουν το κάπνισμα, επιλέγουν το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Υπάρχουν διάφορες πεποιθήσεις για αυτό, κάποιες τάσσονται υπέρ αυτού ενώ κάποιες υποστηρίζουν ότι δεν…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    7 Οφέλη που έχει η μαύρη σοκολάτα στον εγκέφαλο

    by Sofia V. 26/01/2022
    by Sofia V. 26/01/2022

    Είναι γεγονός πως πολλοί ειδικοί υγείας επιμένουν στο πόσο σημαντικό είναι να μην καταναλώνουμε ζάχαρη. Η μεγαλύτερη λαχτάρα των περισσότερων είναι η σοκολάτα. Η σοκολάτα έχει ζάχαρη και περιττές θερμίδες.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Συμβουλές για να βελτιώσεις τη μνήμη σου

    by Sofia V. 15/01/2022
    by Sofia V. 15/01/2022

    Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ο μεγάλος όγκος πληροφοριών και οι πολλές υποχρεώσεις, μπορεί να κάνουν το μυαλό σου να από συντονιστεί. Κάποιες φορές, μάλιστα, το ίδιο σου το μυαλό…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    Πως να ξεφορτωθείς τα περιττά κιλά μετά τις γιορτές!

    by Sofia V. 08/01/2022
    by Sofia V. 08/01/2022

    Την περίοδο των γιορτών, και κυρίως των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, το φαγητό, τα γλυκά και το αλκοόλ είναι παντού γύρω σου. Ακόμα και αν προσπαθείς να μην ξεφύγεις, πολλές…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    4 Λόγοι για να αγοράσεις ηλεκτρική κουβέρτα!

    by Sofia V. 04/01/2022
    by Sofia V. 04/01/2022

    Μπορεί κάποιοι να λατρεύουν τις κρύες μέρες του χειμώνα αλλά σίγουρα κάποιοι άλλοι δεν απολαμβάνουν τόσο πολύ το κρύο. Είναι αλήθεια πως το να κρυώνεις δεν είναι και το καλύτερο…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Tips για ισορροπημένη διατροφή στις γιορτές!

    by Sofia V. 28/12/2021
    by Sofia V. 28/12/2021

    Η διατροφή στις γιορτές είναι μια μεγάλη πρόκληση για πολλούς. Είναι γεγονός πως την περίοδο των γιορτών οι λιχουδιές είναι συνέχεια μπροστά μας. Κουραμπιέδες, διάφορα γλυκά, άφθονο φαγητό, αλκοόλ τα…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    Έχεις αϋπνία; Δες από τι προκαλείται

    by Sofia V. 04/12/2021
    by Sofia V. 04/12/2021

    Όταν έρχεται η ώρα να πέσεις στο κρεβάτι, αντιμετωπίζεις μεγάλη δυσκολία στο να κοιμηθείς ενώ είσαι κουρασμένος. Αυτό, ονομάζεσαι αϋπνία. Η αϋπνία μπορεί να προκαλείται από πολλούς παράγοντες. Για να…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    Ποιοι είναι οι 5 καλύτεροι τύποι δίαιτας για άνδρες

    by Sofia V. 28/11/2021
    by Sofia V. 28/11/2021

    Με τον όρο δίαιτα δεν εννοούμε απαραίτητα το πρόγραμμα στο οποίο θα μπει κάποιος με σκοπό την απώλεια βάρους. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα διατροφής το οποίο είναι συγκεκριμένο και αποσκοπεί…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    6 Τροφές για μακροζωία σύμφωνα με τους ειδικούς

    by Sofia V. 12/11/2021
    by Sofia V. 12/11/2021

    Ο οργανισμός σου είναι μια υπέροχα συγχρονισμένη μηχανή που λειτουργεί ασταμάτητα όσο ζεις. Τα “καύσιμα” που του δίνεις είναι αυτά που καθορίζουν αν θα δουλεύει στο έπακρο ή όχι, αν…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Τροφές που σε κρατούν χορτάτο όλη μέρα

    by Sofia V. 31/10/2021
    by Sofia V. 31/10/2021

    Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού. Είναι σημαντικό να έχεις μια ισορροπημένη διατροφή που θα σου δίνει ενέργεια όλη μέρα. Πολλές φορές, οι λάθος επιλογές στις τροφές…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    7 Τροφές που πρέπει να αποφεύγεις

    by theman 23/10/2021
    by theman 23/10/2021

    Προσπαθούμε όλοι να τρώμε υγιεινά. Προσέχουμε τι τρώμε και, κυρίως, από που το αγοράζουμε – αν πρόκειται για μαγειρική στο σπίτι. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές διατροφικές “παγίδες” που είναι αρκετά σημαντικές…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Tips για εσένα που φοράς φακούς επαφής

    by Sofia V. 12/10/2021
    by Sofia V. 12/10/2021

    Πολλοί επιλέγουν να φορούν φακούς επαφής αντί για γυαλιά. Τόσο για αισθητικούς λόγους όσο και για λόγους άνεσης σε διάφορες καταστάσεις (π.χ γυμναστική), οι φακοί επαφής σε βγάζουν από τη…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Υγεία

    5 Λόγοι που ο κακός ύπνος επηρεάζει την απώλεια βάρους!

    by Sofia V. 04/10/2021
    by Sofia V. 04/10/2021

    Η απώλεια βάρους είναι ένα μεγάλο ζήτημα για πολύ κόσμο που παλεύει με περιττά κιλά. Κάποιες φορές, όση γυμναστική και αν κάνεις ή όσο και αν προσέχεις την διατροφή σου,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

Popular Posts

  • 1

    5 Προτάσεις για ανδρικές επώνυμες αθλητικές τσάντες

    02/04/2022
  • 2

    50 Μοντέρνα ανδρικά κουρέματα!

    19/05/2016
  • 3

    Τι να φορέσεις στο πρώτο ραντεβού και τι όχι!

    31/03/2022
  • 4

    Πως να σπάσεις έναν κωδικό στο Facebook σε 9 βήματα!

    08/09/2016
  • 5

    42 Μοντέρνα παιδικά κουρέματα για αγόρια!

    27/01/2017

Recent Posts

  • 7 Λόγοι για να ξεκινήσεις γυμναστική!

    29/06/2022
  • Πώς να επιλέξεις πού θα πας διακοπές το καλοκαίρι;

    27/06/2022
  • 5 Συνήθειες που δείχνουν ότι δε θα γίνεις πλούσιος!

    26/06/2022
  • 5 Σημεία του σώματος που γυμνάζονται δύσκολα!

    24/06/2022
  • 5 Tips για να δείχνεις ωραίος καθώς μεγαλώνεις!

    23/06/2022
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Rss

© 2022 - All Rights Reserved.
by the-man.gr


Back To Top
The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία