Μπαίνει ο χειμώνας και η γυμναστική είναι μονόδρομος για να χάσουμε τα κιλά που πήραμε μέσα στο καλοκαίρι. Απολαύσαμε τα κοκτέιλς μας, τα παγωτά και το καλό φαγητό στα ταβερνάκια και τώρα ήρθε η ώρα να βάλουμε τα αθλητικά μας και να ξεκινήσουμε το γυμναστήριο. Απαραίτητο όμως για να πετύχεις τους στόχους σου είναι το να έχεις ένα από τα καλύτερα fitness trackers της αγοράς.
Αυτό το “ρολόι” στην ουσία θα είναι ο personal trainer σου, καθώς θα σου βγάλει ένα σωστό πρόγραμμα γυμναστικής βασισμένο στις ανάγκες σου και ταυτόχρονα θα ελέγχει την πρόοδο σου. Ποιες είναι όμως οι καλύτερες προτάσεις για φέτος;
Τα καλύτερα fitness trackers που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στην αγορά!
Fitbit Charge 2
Δες επίσης τα 5 κορυφαία trends στη γυμναστική για το 2018
Ο συγκεκριμένος tracker γυμναστικής είναι πάρα πολύ κομψός και ταυτόχρονα αρκετά μικρός για να μην σου αποσπά την προσοχή, όπως θα έκανε οποιοσδήποτε σε πιο μεγάλο μέγεθος. Όσον αφορά τα χαρακτηριστικά του, φαίνονται πολύ απλά οπότε δεν θα δυσκολευτείς στην χρήση του και θα μπορέσεις με ευκολία να προσαρμόσεις τις ρυθμίσεις ανάλογα με τους στόχους και την άσκηση που θέλεις να κάνεις.
Εξίσου σημαντικό είναι ότι η μπαταρία του διαρκεί περίπου 5 ημέρες. Βέβαια, δεν συνιστάται για δρομείς μεγάλων αποστάσεων ή για κολυμβητές. Παρόλα αυτά είναι μια σχετικά οικονομική λύση για το γυμναστήριο.
Polar M430
Το Polar M430 είναι ένα πιο περίπλοκο “ρολόι”, μιας και μερικές από τις λειτουργίες του είναι η παρακολούθηση ύπνου, η παρακολούθηση των παλμών της καρδιάς, αλλά και η παρακολούθηση των βημάτων που κάνεις δίνοντας μέχρι και τον ρυθμό του περπατήματος σου. Επιπρόσθετα, έχει GPS, τεστ γυμναστικής, ημερολόγιο γυμναστικής και λέγεται ότι έχει πολύ μεγάλη ακρίβεια.
TomTom Spark 3
Δες επίσης: Άκου αυτά τα 20 τραγούδια στο γυμναστήριο και γίνε ασταμάτητος!
Ορισμένες αξιοσημείωτες λειτουργίες αυτού του fitness tracker είναι η λειτουργία του GPS, η παρακολούθηση της πορείας σου, η δυνατότητα παρακολούθησης πολλαπλών μορφών δραστηριότητας, η παρακολούθηση των καρδιακών παλμών και τα προγράμματα εκγύμνασης που περιλαμβάνει.
Εξίσου σημαντικό όμως είναι και το ότι μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σαν mp3, γεμίζοντας το με τα τραγούδια που θέλεις να ακούς κατά τη διάρκεια της προπόνησης σου. Ο σχεδιασμός τώρα είναι πολύ απλός και το μόνο αρνητικό που μπορείς να βρεις είναι ότι δεν έχει οθόνη αφής.
Apple Watch 3
Δεν σας πρότεινα το Apple watch 4 γιατί θα ξεφύγουμε πολύ στην τιμή, αλλά και αυτό σε διαβεβαιώ ότι είναι από τα καλύτερα που μπορείς να πάρεις. Στην ουσία είναι ένα τηλέφωνο που μπορείς να φοράς στο χέρι σου ακόμη κι όταν είσαι μέσα στη θάλασσα. Είναι απίστευτα ελαφρύ και ο σχεδιασμός του είναι κομψός και απλός, ενώ το λουράκι του βγαίνει σε πολλά σχέδια.
Garmin Vivosmart 3
Πολλοί είναι εκείνοι που συγκρίνουν το Garmin Vivosmart με το Fitbit, λόγω του λεπτού σχεδιασμού που έχουν και τα δύο αλλά και για το πόσο εύχρηστα είναι. Ωστόσο, έχει ελαφρώς περισσότερα χαρακτηριστικά από το FitBit. Διαθέτει VO2 max επίπεδο και επίσης είναι αδιάβροχο. Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας του είναι στις 3 μέρες και μπορείς να μετρήσεις με μεγάλη ακρίβεια τις θερμίδες που καις.
Samsung Gear Fit2 Pro
Δες επίσης τα 6 πιο δημοφιλή προϊόντα της Xiaomi!
Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα fitness trackers της Samsung. Έχει μεγάλη αντοχή στο νερό, ίση με 5ΑΤΜ και η κυρτή Super AMOLED οθόνη του προσφέρει μεγάλη ευκρίνεια, ενώ στον χειρισμό του είναι πολύ απλό. Επιπλέον, έχει ενσωματωμένο GPS, αλλά φυσικά και όλους τους απαραίτητους αισθητήρες για την γυμναστική σου.
Έχει την δυνατότητα να ανιχνεύει συνεχόμενα τον καρδιακό παλμό, αναγνωρίζει αυτόματα την άσκηση που κάνεις και σου δίνει διαρκώς ακριβή δεδομένα για τις δραστηριότητες σου.