Η σχέση μας, όπως και κάθε σημαντική πτυχή της ζωής απαιτεί χρόνο, φροντίδα και προσοχή. Ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα που προκύπτουν ωστόσο είναι το πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνεις στη σχέση σου.
Θα ξεκινήσω λέγοντας πως η απάντηση δεν είναι σίγουρα απόλυτη καθώς κάθε σχέση είναι διαφορετική και κάθε ζευγάρι έχει τις δικές του ανάγκες και ρυθμούς.
Ωστόσο υπάρχουν κάποιες βασικές αρχές που μπορούν να σε βοηθήσουν να βρεις τη σωστή ισορροπία εάν αυτό είναι ένα κομμάτι στο οποίο δυσκολεύεσαι. 5 Λάθη επικοινωνίας που κάνεις στη σχέση
Η σημασία της ποιότητας έναντι της ποσότητας
Δεν είναι μόνο ο χρόνος που περνάς με τον σύντροφο σου αλλά και το πώς τον αξιοποιείς. Η ποιότητα του χρόνου είναι πιο σημαντική από την ποσότητα. Εάν και το να περνάτε πολλές ώρες μαζί μπορεί να φαίνεται ιδανικό, εάν αυτές οι ώρες δεν είναι ουσιαστικές και γεμάτες σύνδεση μπορεί να μην έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Για αυτό, προσπάθησε να αφιερώνεις τουλάχιστον 30-60 την ημέρα σε ποιοτική επικοινωνία μακριά από οθόνες και περισπασμούς. Η επικοινωνία αυτή μπορεί να είναι ένα τηλεφώνημα κατά το οποίο ακούς με προσοχή όλα όσα έχει να σου πει η σύντροφος σου και σίγουρα δεν το κάνεις καθώς βλέπεις ταυτόχρονα τηλεόραση.
Μία άλλη συμβουλή είναι να οργανώνεις δραστηριότητες που ενισχύουν την σύνδεση όπως ένα ωραίο γεύμα, ένας περίπατος (ή πεζοπορία) ή ακόμα και ένα απλό ήρεμο βράδυ στο σπίτι. Τι μπορείς να κάνεις με την κοπέλα σου για την επέτειο σας
Καθημερινές στιγμές που κάνουν την διαφορά
Η καθημερινότητα είναι πιεστική για τους περισσότερους από εμάς. Μπορείς όμως να βρεις τρόπους να συνδεθείς με τη κοπέλα σου χωρίς να αφιερώσεις ατέλειωτες ώρες. Οι μικρές στιγμές μπορούν να κάνουν την διαφορά.
Για παράδειγμα ένα μήνυμα μέσα στην ημέρα θα δείξει στον άλλον ότι τον σκέφτεσαι ή λίγα λεπτά για να δεις τον άλλον πριν να πάτε δουλειά μπορεί να κάνουν μεγάλη διαφορά. Ποιο είναι το ιδανικό δώρο για το κορίτσι σου;
Εβδομαδιαίες και μηνιαίες στιγμές σύνδεσης
Εκτός από τις καθημερινές στιγμές είναι σημαντικό να αφιερώνεις λίγο παραπάνω ποιοτικό χρόνο στη σχέση σου σε τακτική βάση. Μπορείς να προγραμματίζεις μία βραδιά ραντεβού την εβδομάδα, όπου θα εστιάζετε αποκλειστικά ο ένας στον άλλον. Τι μπορείς να κάνεις με την κοπέλα σου για την επέτειο σας
Τα Σαββατοκύριακα, μία καλή ιδέα θα ήταν να σχεδιάσεις μικρές αποδράσεις ή ξεχωριστές δραστηριότητες που θα σας βγάλουν από την ρουτίνα σας και θα διατηρήσουν την φλόγα ζωντανή.
Ισορροπία μεταξύ προσωπικού και κοινού χρόνου
Γνωρίζω πολύ καλά πως αυτό με το οποίο δυσκολεύονται πολλοί είναι να βρουν την ισορροπία μεταξύ του χρόνου που αφιερώνουν στην σχέση τους και στον εαυτό τους ώστε να μην θυσιάσουν μεγάλο κομμάτι από ένα από τα δύο. Τοξικές φράσεις που θα καταστρέψουν την σχέση σου
Εάν και το να περνάς χρόνο με την κοπέλα σου είναι πολύ σημαντικό, εξίσου σημαντικό είναι να κρατάτε και οι δύο την ατομικότητά σας. Ο προσωπικός χρόνος, είτε αυτός είναι μία προπόνηση στο γυμναστήριο ή μία βόλτα με τους φίλους σου βοηθά στην αυτοβελτίωση και διατηρεί τη σχέση υγιή. Με λίγα λόγια, δεν θέλεις ούτε εσύ ούτε η κοπέλα σου να χάσετε τον εαυτό σας σε μία σχέση αφού κάθε υγιής σχέση βασίζεται σε δύο ολοκληρωμένα άτομα και ότι σε συνεχή εξάρτηση.
Για να το αποφύγεις λοιπόν χωρίς να φτάνεις στο άλλο άκρο φ΄ράντισε να έχεις χρόνο για τον εαυτό σου, τα χόμπι σου και τις φιλίες σου και ενθάρρυνε την σύντροφό σου να κάνει το ίδιο. Αυτό φυσικά σε συνδυασμό με όλα όσα είπαμε πριν για να μην χάνετε από τον ποιοτικό χρόνο της σχέσης σας. 5 Ενδείξεις ότι η σχέση σας θα κρατήσει
