The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία
Καριέρα

5 Τρόποι για να θυμάσαι μια ομιλία!

by theman 22/05/2016
written by theman 22/05/2016
Share 0FacebookTwitterPinterestEmail
287

Δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα να μιλάει κανείς μπροστά σε ένα κοινό. Πολλοί αγχώνονται πολύ στην ιδέα του κοινού. Οι πιο εξοικειωμένοι, όμως, έχουν άλλα θέματα να αντιμετωπίσουν. Ένα από αυτά είναι το πόσο γρήγορα μπορεί  να γίνει η αποστήθιση του λόγου ή της ομιλίας.

Για τους περισσότερους από εμάς, η αποστήθιση είναι μια χρονοβόρα διαδικασία και απαιτεί να αφιερώνουμε όλη μας την προσοχή. Και ακόμα και τότε, αυτό μπορεί να μην είναι αρκετό ή να μην είναι εύκολο να αφιερώσουμε αρκετή ώρα μας πιέζει ο χρόνος. Αν και εσύ έχεις τέτοιο θέμα με το να μαθαίνεις πράγμα απ’έξω , κάνε scrol down και δες πως μπορείς να βελτιώσεις αυτή σου την ικανότητα.

 

Κάνε την αποστήθιση παιχνίδι με 5 εύκολα βήματα

 

1. Σημείωσε μόνο τα κύρια στοιχεία της ομιλίας σου

bullet points

Μην προσπαθήσεις να γράψεις ολόκληρο το λόγο σου και μετά να τον μάθεις απ’έξω. Πέρα από το ότι είναι χρονοβόρο, σε περίπτωση που δεν θυμηθείς ένα σημείο, θα πανικοβληθείς και είναι πολύ πιθανό να χάσεις ολόκληρο τον ειρμό του λόγου σου. Σημείωσε και μάθε τα κύρια σημεία και ένα-δυο σημεία που θέλεις να τονίσεις. Έτσι θα έχεις το πλεονέκτημα της ελευθερίας για το τι μπορείς να πεις και μπορείς να προσαρμόσεις το λόγο σου ανάλογα με το περιβάλλον και τις εξελίξεις γύρω σου.

2. Δημιούργησε εικόνες για κάθε κύριο σημείο

create

Το μυαλό θυμάται πολύ πιο εύκολα εικόνες, παρά λέξεις. Εκμεταλλεύσου αυτό το χαρακτηριστικό προς όφελός σου, συσχετίζοντας κάθε κομμάτι με μια εικόνα. Αν θέλεις να μιλήσεις για το οικονομικό κομμάτι, συνδύασε το με την εικόνα ενός θησαυροφυλακίου ή ενός χαρτονομίσματος. Για την επικοινωνία θα μπορούσες να θυμάσαι ένα κινητό τηλέφωνο, ενώ για την ανάπτυξη ένα φυτό που μεγαλώνει.

3. Δημιούργησε ένα “Παλάτι Σκέψης”

mnhmh

Αυτή η τεχνική υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σε αυτή την τεχνική συσχετίζεις τα έπιπλα του σπιτιού σου με πράγματα που θέλεις να θυμάσαι. Σύμφωνα με Ron White, πρωταθλητή σε αγώνες μνήμης, χρειάζεται 20 λεπτά για να το χτίσεις και μπορείς να το χρησιμοποιείς για όλη σου την ζωή. Για να το δημιουργήσεις πρέπει να στέκεσαι στην είσοδο του σπιτιού σου, προχώρα στον διάδρομο και μπες αριστερά στο πρώτο δωμάτιο. Εκεί, κινούμενος από σύμφωνα με την φορά του ρολογιού, ονόμασε 5 μεγάλα αντικείμενα(1,2,3,4,5). Έπειτα, πήγαινε στο επόμενο δωμάτιο και ονόμασε τα επόμενα 5 (6,7,8 και ούτω καθεξής).

4. Συσχέτισε πολλά πράγματα με τα αντικείμενα από το “Παλάτι σκέψης”

antras se xwrafi

Αν, για παράδειγμα, το πρώτο σημαντικό σημείο σου σχετίζεται με την οικονομία και το πρώτο που θυμάσαι από τα έπιπλα είναι ένας καναπές, δώσε του την μυρωδιά που έχουν τα χρήματα ή την υφή του. Συνδέοντας γεύσεις, μυρωδιές, ήχους και την αίσθηση της αφής με τις εικόνες, θα είναι πιο εύκολο να το επαναφέρεις στο μυαλό σου και να γίνει πιο ξεκάθαρη η εικόνα, άρα και να θυμηθείς πι εύκολα αυτό που θες.

5. Επανάληψη

antras se omilia

Εφόσον έχεις τις παραπάνω εικόνες στο μυαλό σου, προσπάθησε να τις θυμάσαι τακτικά. Έτσι, ενισχύεις το μονοπάτι που οδηγεί από την εικόνα σε αυτό που θες να θυμάσαι και θα μπορείς να έχεις πιο εύκολη πρόσβαση όταν αυτό κριθεί αναγκαίο. Όταν τελειοποιήσεις την τεχνική αυτή, δεν θα χρειάζεται να υπομείνεις ξανά μια δύσκολη και χρονοβόρα αποστήθιση. Δεν θα χρειάζεσαι ούτε Power Point!

Δες Επίσης:
  • 5 Συνήθειες που βάζουν εμπόδιο στους στόχους σου
    10/09/2023
  • 5 Συμπεριφορές που σου χαλάνε την καριέρα
    08/09/2023
  • 5 Σημάδια ότι οι συνάδελφοι σου σε σαμποτάρουν
    03/09/2023
  • 5 Τρόποι να πετύχεις έναν καλύτερο μισθό
    23/08/2023
  • Ιδέες για εύκολο έξτρα εισόδημα
    31/07/2023
  • Πως να βελτιώσεις τη σχέση με τον εργοδότη σου
    21/07/2023
Share 0 FacebookTwitterPinterestEmail
previous post
23 Tips για να δείχνεις πιο ελκυστικός στις γυναίκες!
next post
Ρώσος driftαρε την M4 στους δρόμους της Μόσχας!

Related Posts

Πως να διαχειριστής την επικείμενη απόλυση σου!

5 Σημάδια ότι ήρθε η ώρα να παραιτηθείς

10 Πράγματα που δεν κάνουν οι επιτυχημένοι άνθρωποι!

6 Λόγοι που νιώθεις ότι έχεις πολύ περιορισμένο χρόνο!

Τι είναι τα altcoins κρυπτονομίσματα και σε τι αξίζει να επενδύσεις;

5 Φράσεις που σε κάνουν να φαίνεσαι αδύναμος στη δουλειά

Social Counter

23.4k Fans Like
1.4k Followers Follow Us
2.1k Followers Follow Us
55 Google News Follow us

Popular Posts

  • 1

    30 Έξυπνες ερωτήσεις για να ξεκινήσεις μια συζήτηση!

    19/06/2017
  • 2

    20 Ιδέες για δώρα για να πάρεις στην κοπέλα σου!

    20/01/2017
  • 3

    Τι προσέχουν οι γυναίκες σε έναν άντρα;

    01/08/2023
  • 4

    5 Tips για να δείχνεις ωραίος καθώς μεγαλώνεις!

    23/06/2022
  • 5

    Πως να “σπάσεις” τον κωδικό κινητού Android ή το μοτίβο!

    01/11/2020

Recent Posts

  • Τα 6 καλύτερα κινητά τηλέφωνα για το 2023

    25/09/2023
  • 5 Συμβουλές για φλερτ μέσω Instagram

    22/09/2023
  • Ανδρικά κουρέματα για κοντά μαλλιά για κάθε γούστο

    20/09/2023
  • 5 Αποδεδειγμένοι τρόποι να ανακάμψεις μετά από ένα χωρισμό

    19/09/2023
  • 6 Φράσεις που σε κάνουν πιο συμπαθητικό

    13/09/2023
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Rss

© 2023 - All Rights Reserved.
by the-man.gr - terms-of-use


Back To Top
The-Man.gr
  • Αρχική
  • Μόδα
  • Καριέρα
  • Ομορφιά-Style
  • Γυμναστική
  • Σχέσεις
  • Auto-Moto
  • Ψυχολογία
  • Συμβουλές
  • Τεχνολογία