Posts In Category

Υγεία

λίπος γύρω από την κοιλιά του άντρα
ΓυμναστικήΥγεία

Είναι γνωστό ότι το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς αποτελεί το πιο δύσκολο

Read More
ιδανικά ποτά για να μην χαλάσεις τη δίαιτά σου
ΣυμβουλέςΥγεία

Το καλοκαίρι έχει έρθει και οι βραδινές εξορμήσεις τείνουν να γίνονται ολοένα και περισσότερες. Βλέπεις

Read More
άντρας πίνει νερό μετά την γυμναστική
ΓυμναστικήΥγεία

Ακούγονται πολλές ιστορίες για ανθρώπους που έκοψαν τα αναψυκτικά και έχασαν αμέσως 10 κιλά. Τα

Read More
σαλάτα με αβοκάντο
Υγεία

Όταν κάνουμε διατροφή για χάσιμο βάρους ή σαν μέρος του fitness πρέπει να τρώμε τα φαγητά

Read More
πορτοκαλί κοκτέιλ
ΣυμβουλέςΥγεία

Το καλοκαίρι πλησιάζει, άρα και τα κρασιά με την οικογένεια και τα ποτά στις βραδινές

Read More
άντρας υγιή μαλλιά
Ομορφιά-StyleΣυμβουλέςΥγεία

Τα μαλλιά είναι πολύ σημαντικά για τους άντρες. Η πλειοψηφία προσπαθεί να βρει τρόπους να

Read More
ΣυμβουλέςΥγεία

Τα μαλλιά για τους άντρες είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα. Το μεγαλύτερο ποσοστό των αντρών

Read More
ti prepei na apoxwristei o antras anw twn 50
ΚαριέραΥγεία

Πάντα απορούμε τι διαφοροποιεί τους ανθρώπους που πετυχαίνουν στη ζωή τους από τους υπόλοιπους. Εκτός

Read More
antras gymnastiki vari
ΓυμναστικήΥγεία

Η τεστοστερόνη είναι μια σημαντική ουσία στο σώμα για να έχεις πιο μυώδες σώμα, υψηλά

Read More
antras pairnei xapi
Υγεία

Οι αλλεργίες της άνοιξης (ή αλλιώς εποχιακές αλλεργίες) διαρκούν την περίοδο της άνοιξης με την

Read More
antras krataei koupa me tsai
Υγεία

Τα tips για περισσότερο focus συνήθως έχουν να κάνουν με την καθημερινή ρουτίνα των ανθρώπων.

Read More
antras me kostoumi
ΣυμβουλέςΥγεία

Οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούμε να σκεφτούμε την αρχή της μέρας μας χωρίς το

Read More
askoumai kathimerina
ΓυμναστικήΥγεία

Έχει μαλλιάσει η γλώσσα γυμναστών, γιατρών και άλλων ατόμων να λένε πως πρέπει να ασκούμαστε

Read More
sleeping
Υγεία

Ο ύπνος είναι πολύ πιο σύνθετη διαδικασία απ’ όσο ίσως νομίζουμε. Δε μπορεί να περνάμε

Read More
sumvoules diatrofi mnimi
Υγεία

Καθημερινά προσπαθείς να είσαι όσο πιο συγκεντρωμένος γίνεται και να αποδόσεις στο μέγιστο των δυνατοτήτων

Read More
kratontas gualia
Υγεία

Είναι πολύ πιθανό να έχετε νιώσει έστω και μια εποχή στη ζωή σας ότι είστε

Read More
metavolismos antres
ΓυμναστικήΥγεία

Όταν ξεκινάς να μπεις σε ένα πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής για να χάσεις κιλά, μπορεί

Read More
zeugari sto krebati
ΕργένηδεςΣχέσειςΥγεία

Οι σεξοuαλικές δυσλειτουργίες δεν λαμβάνονται ως κάτι απλό στην εποχή μας. Επηρεάζουν το ψυχολογικό και

Read More
adynatisma fitness
Υγεία

Το τυρί είναι μία αμαρτωλή απόλαυση για όσους κάνουν fitness. Δεν είναι μυστικό πως έχει

Read More
antras koimatai
Υγεία

Πριν από ένα σημαντικό ραντεβού, οι περισσότεροι άντρες ανησυχούν αν η γυναίκα που θέλουν πολύ

Read More