ΓυμναστικήΔιακοπές

8 Μοναδικές δραστηριότητες υπαίθρου και θαλάσσης!

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Οι δραστηριότητες υπαίθρου και θαλάσσης, σε βοηθούν να αναπτύξεις κάποιες δεξιότητές σου, ενώ παράλληλα περνάς δημιουργικά το χρόνο σου και γνωρίζεις καινούργιους ανθρώπους. Θα σου δείξω μερικές από τις σημαντικότερες δραστηριότητες για να διαλέξεις αυτή που σου ταιριάζει και να κερδίσεις νέες εμπειρίες.

Από αναρρίχηση που κερδίζει όλο και περισσότερο κόσμο, μέχρι καγιάκ, ράφτινγκ, πεζοπορία, καταδύσεις, ποδηλασία και άλλα, όλα είναι μοναδικά και σίγουρα θα σε γεμίσουν ενέργεια και θα δοκιμάσουν τις αντοχές σου. Μπορείς να ξεκινήσεις με κάτι ήπιο και αργότερα να επιλέξεις κάποιο με μεγαλύτερη δυσκολία.

Ποιες είναι οι δραστηριότητες υπαίθρου και πως να επιλέξεις αυτή που σου ταιριάζει!

 

Πεζοπορία

anthrwpoi kanoun pezoporia se dasos

Για εσένα που αγαπάς τη πεζοπορία, τι καλύτερο από το να βρεθείς με ένα οργανωμένο γκρουπ και να περπατήσετε ανάμεσα σε μοναδικές οάσεις με πράσινο, όπως σε δασικές εκτάσεις, σε βουνά ή μικρά χωριουδάκια. Η φύση σε προσκαλεί και εσύ θα γίνεις κομμάτι της για λίγες ώρες.

Μπορείς να δεις εδώ 10 Οφέλη που σου προσφέρει το περπάτημα!

Αναρρίχηση

antras anarixatai se bouno

Ένα άθλημα ιδιαίτερα αγαπητό και ασφαλές. Μπορείς να ξεκινήσεις να παίρνεις μαθήματα και αργότερα να επιλέξεις μια οργανωμένη διαδρομή με την ομάδα σου όπου θα εξασκήσεις αυτά που έμαθες.Αποτελεί ένα ολυμπιακό άθλημα πλέον και σίγουρα αποτελεί ιδανικό τρόπο άθλησης για κάθε άνθρωπο.

Καγιάκ

duo atoma se kayak

Το καγιάκ είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να έχει τόσα ανοίγματα όσοι και οι επιβάτες του. Τα κουπιά του είναι διπλά και αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους αγαπούν το νερό και τη  άθληση. Μπορείς να κάνεις κάποια μαθήματα και έπειτα να εξασκηθείς με έναν έμπειρο παρτενέρ.

Ράφτινγκ

rafting se nero

Το ράφτινγκ είναι ουσιαστικά ένα σπορ κατάβασης ενός ποταμού, με μια φουσκωτή βάρκα, μαζί με μια έμπειρη ομάδα και πολλούς ακόμα φίλους. Σίγουρα ένα από τις πιο ιδιαίτερες και  διασκεδαστικές δραστηριότητες για όλους.

Ποδηλασία

antras kanei podilasia

Αν αγαπάς το ποδήλατο δεν έχεις παρά να ξεκινήσεις ποδηλασία μαζί με ομάδες που επισκέπτονται πιο ιδιαίτερα μέρη όπως χωριά και διάφορες πόλεις. Ακόμα υπάρχουν πολλοί αγώνες όπου μπορείς να γνωρίσεις τις αντοχές σου,

Κανό

duo filoi kanoun kano

Το κανό έχει κάποιες διαφορές με το καγιάκ, αλλά η φιλοσοφία του είναι ίδια. Το κανό έχει ανοικτή κατασκευή και μονά κουπιά. Χαρίζει πιο σταθερή πορεία και αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους αγαπούν το νερό και την άθληση.

Μπορείς να δεις εδώ 3 Προγράμματα γυμναστικής υψηλής έντασης στην παραλία!

Ιστιοπλοΐα

mathimata istioploias

Η ιστιοπλοΐα χρειάζεται να πάρεις κάποια μαθήματα για να μάθεις τα βασικά, όπως και στις περισσότερες δραστηριότητες υπαίθρου, αλλά αυτό που θα σου προσφέρει σίγουρα θα τ αγαπήσεις. Είναι μια μοναδική εμπειρία που σε φέρνει πιο κοντά με το νερό και σίγουρα θα λατρέψεις την αίσθηση ελευθερίας που χαρίζει.

Κατάδυση

antras kanei kataduseis

Αν θέλεις να μάθεις να εξερευνείς τους βυθούς, τότε δεν έχεις παρά να γνωρίσεις τι καταδύσεις. Κάνε κάποια μαθήματα έτσι ώστε να αποκτήσεις μεγαλύτερη αντοχή και καλύτερη τεχνική.

Μπορείς να δεις εδώ Τα 8 θαλάσσια σπορ που πρέπει να γνωρίσεις αυτό το καλοκαίρι!

Οι δραστηριότητες υπαίθρου είναι τέλειες για κάθε εποχή και σου χαρίζουν αντοχή και ευεξία. Διάλεξε αυτή που σου ταιριάζει και δώρισε στον εαυτό σου μια μοναδική εμπειρία ζωής.

Previous post

5 Συμβουλές για να γίνεις από τους καλύτερους CEO!

Next post

Πως να διακοσμήσεις το γραφείο σου σύμφωνα με το feng shui για επιτυχία!

The Author

Anda B.

Anda B.