Υγεία

Απόκτησε πιο λευκά δόντια με φυσικό τρόπο!

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Τα λευκά δόντια δίνουν λάμψη στο πρόσωπο και αναδεικνύουν το χαμόγελο. Είναι αλήθεια ότι είναι πολύ όμορφο κάποιος να έχει λευκά δόντια και είναι άξια θαυμασμού. Πολλές φορές, τα δόντια λεκιάζονται και κιτρινίζουν με αποτέλεσμα να χάνουν αυτή την εκθαμβωτική λεύκανση. Ωστόσο, μπορείς να επαναφέρεις τη λάμψη και να αποκτήσεις ξανά λευκά δόντια και μάλιστα με φυσικό τρόπο. Φαίνεται παράξενο, αλλά δεν είναι! Μπορείς με φυσικά υλικά να αποκτήσεις ξανά λευκά δόντια που κερδίζουν τα βλέμματα.

Μείνε εδώ για να δεις πως μπορείς να πετύχεις ένα τέλειο αποτέλεσμα. Απόκτησε λευκά δόντια με φυσικό τρόπο και κάνε το χαμόγελο σου να λάμψει ξανά!

Φυσικοί τρόποι για να έχεις πιο λευκά δόντια!

 

Βούρτσισμα δοντιών

βούρτσισμα δοντιών

Αναμενόμενο αλλά ίσως όχι αυτονόητο. Το βούρτσισμα των δοντιών είναι η νούμερο ένα λύση για πιο λευκά δόντια. Με ένα καλό και προσεκτικό βούρτσισμα μπορείς να αφαιρέσεις υπολείμματα τροφών και χρωστικών από την επιφάνεια των δοντιών σου. Έτσι, θα φανούν πολύ πιο λευκά. Πολλοί βέβαια κάνουν πολύ επιφανειακό βούρτσισμα. Αυτό είναι λάθος διότι το βούρτσισμα βοηθάει σε μια γενικότερη καλή στοματική υγιεινή. Βούρτσιζε τα δόντια σου το λιγότερο 2 φορές την ημέρα ή αφού έχεις καταναλώσει τροφές με έντονους χρωματισμούς (χρώματα ζαχαροπλαστικής, σοκολάτα, καφές).

Δες επίσης : 7 Τροφές που αφήνουν λεκέ στα δόντια σου!

Μαγειρική σόδα και υπεροξείδιο του υδρογόνου

σοδα οδοντοβουρτσα

Η μαγειρική σόδα έχει πολλές χρήσεις και είναι πολύ χρήσιμη. Χρησιμοποιείται πολύ στο καθάρισμα κυρίως για τις λευκαντικές και αποσμητικές ιδιότητες της. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου ή αλλιώς οξυζενέ έχει επίσης πολύ χρήσιμες χρήσεις. Συνδύασε τη μαγειρική σόδα και οξυζενέ για να φτιάξεις μια πάστα. Η αναλογία είναι περίπου δύο κουταλιές της σούπας οξυζενέ σε  μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα. Χρησιμοποίησε αυτή την πάστα σαν οδοντόκρεμα και πλύνε καλά τα δόντια σου. Αυτό το μείγμα θα κάνει τα δόντια σου πιο λευκά αφού αφαιρεί τους λεκέδες, σκοτώνει τα μικρόβια και φυσικά απομακρύνει την πλάκα. Επιπλέον, η μαγειρική σόδα σε συνδυασμό με νερό μπορεί να γίνει ένα πολύ καλό στοματικό διάλυμα.

Δες επίσης : Είναι ασφαλές να βουρτσίζεις τα δόντια σου με μαγειρική σόδα;

Πλύσεις με λάδι καρύδας

λάδι καρύδας οδοντόβουρτσες

Σίγουρα αυτόν τον τρόπο δεν τον περίμενες. Κι’ όμως, οι πλύσεις με λάδι καρύδας μπορεί να έχουν θεαματικά αποτελέσματα στα δόντια σου. Οι πλύσεις αυτές μπορούν να απομακρύνουν την πλάκα από τα δόντια και να τα κάνουν πιο λευκά. Βάλε 1 με 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας σε υγρή μορφή στο στόμα σου και κάνε πλύσεις για 10 με 30 λεπτά. Δε χρειάζεται να το φτύνεις, απλά να πηγαίνει σε όλα τα δόντια. Φτύσε το στην λεκάνη η στο καλαθάκι των σκουπιδιών καθώς υπάρχει περίπτωση να βουλώσει τις σωληνώσεις της βρύσης. Ύστερα, ξέπλυνε το στόμα σου και πιες ένα ποτήρι νερό. Μετά μπορείς να βουρτσίσεις τα δόντια σου κανονικά.

Δες επίσης : 7 Συμβουλές για καλή και ολοκληρωμένη στοματική υγιεινή!

Μηλόξυδο

μηλόξυδο

Το μηλόξυδο είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τη λεύκανση των δοντιών αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται σε πολύ μικρή ποσότητα. Με δυο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε 180 ml νερό φτιάξε ένα στοματικό διάλυμα. Κάνε συχνές πλύσεις με αυτό σε συνδυασμό με το καθημερινό σου βούρτσισμα. Το ξύδι έχει λευκαντικές ιδιότητες στα δόντια, βοηθάει στη γενικότερη καλή στοματική υγιεινή και σκοτώνει τα βακτήρια και τα μικρόβια.

Δες επίσης  : Οι 8 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια!

Φλούδες από λεμόνι και πορτοκάλι

φλούδα πορτοκαλιού

Αυτή είναι μια μέθοδος που θα απολαύσεις αφού το λεμόνι και το πορτοκάλι είναι εξαιρετικά αρωματικά φρούτα. Έρευνες δείχνουν ότι τα οξέα αυτών των φρούτων που βρίσκονται στις φλούδες μπορούν να έχουν λευκαντικές ιδιότητες στα δόντια. Με τις φλούδες αυτών των φρούτων κάνε καλό μασάζ στα δόντια σου για 2-3 λεπτά. Αυτό που υπόσχονται να κάνουν οι φλούδες είναι κυρίως η αφαίρεση λεκέδων στα δόντια που έχουν προκληθεί από το κάπνισμα ή τις τροφές. Ωστόσο, σίγουρα είναι μια φυσική μέθοδος που θα βοηθήσει σε μια γενικότερη καλή στοματική υγιεινή.

Δες επίσης  : 6 Μυστικά για να έχεις λευκά δόντια!

Πολλοί αγαπούν τα λευκά δόντια και όχι άδικα. Με αυτές τις συμβουλές μπορείς να αποκτήσεις λευκά δόντια με απλό και κυρίως φυσικό τρόπο. Κάνε το χαμόγελο σου φωτεινό και λαμπερό και πες αντίο στα λεκιασμένα ή κιτρινισμένα δόντια μια και καλή.